Autismemor

Jeg er alenemor til Felix som har fått diagnosen barne autisme - tidligere kalt Infantil autisme Bloggen handler om hvordan det er å leve med en diagnose.

Jeg trenger hjelp til å lage en ny blogg!!

  • Publisert: 26.09.2016, 06:58
  • Kategori: Blogg
  • 2 kommentarer
  • Jeg skal ha en ny blogg som skal brukes mer profesjonelt i jobb sammenheng- Skjønnhet ,velvære, motivasjon.

    Og trenger at noen kan lage oppsett for  denne for meg- Jeg betaler selvsagt!:-)

    Noen som kan anbefale noen? Jeg klarer ikke å lage så bra oppsett selv:-(

    Tusen takk:-) Og ha en nydelig mandag!:-)



     

    Etterlengtet kvalitetstid:-)

  • Publisert: 26.09.2016, 06:36
  • Kategori: Blogg
  • 6 kommentarer
  • Strålende sol ( I Bergen) og endelig var det tid for Felix og mor å dra til skogs:-)

    Vi gikk i mange timer, mistet en sko på veien -og Felix var god og trøtt da vi kom hjem:-)

    Dette var etterlengtet, håper vi kan få mange slike dager i høst....



     



    litt pauser må til:-)

     


     




    Og vi må ha god tid til å leke og utforske:-)
     

    TILTREKKER DU DEG DESTRUKTIVE FORHOLD?

  • Publisert: 25.09.2016, 09:05
  • Kategori: Blogg
  • 8 kommentarer
  • Eller destruktive vennskap?

     

    Hva er det som gjør at noen alltid tiltrekker seg forhold som ikke er bra for enn selv?

    - Jeg har før skrevet om våre sårbarheter/svakheter, og om å være glad i seg selv.

    Jeg skriver uti fra meg selv,og uti fra historier jeg er blitt gjort kjent med.

    En del mennesker tiltrekker seg  mennesker som ikke er bra for enn selv -

      Tiltrekker seg mennesker

     som vil styre, bestemme, eller har behov for trekke ned den andre for å fremheve seg selv, ta æren for noe DU har gjort  - Og gir deg skylda for noe DE HAR GJORT!

    Mennesker som har en tilbøyelighet til sette sine behov til side  er ofte :

    -Redd for å ikke bli likt 

    -Får lett dårlig samvittighet

    -Vil ikke ta plass

    -Kan ofte tenke  at" det er ikke farlig med meg" -"Jeg vil ikke lage noe oppstyr!

    -Akseptere ikke ikke seg selv ,er ikke glad i seg selv ,føler ofte at de må by på seg selv  og stille opp for andre.

     

    Hva skjer når DU er slik? DU sletter deg selv ut, egen verden din blir mindre og mindre....

     

    Du har kanskje med stor sannsynlighet hørt ordtaket som sier " Du skal gjøre med andre slik du vil andre skal gjøre mot deg?

    Her er et bedre!!

    BEHANDLE DEG SELV SLIK DU VIL ANDRE SKAL BEHANDLE DEG!

    Behandle deg selv pent

    Ta vare på deg selv

    Gjør noe du liker

    Si nei

     

    Det handler ikke om å være fullblods egoist!

    Det handler om å ta på seg oksygen masken før du tar den på andre;-)

     

    Jeg hadde en fantastisk coach (Leni Christine Jebsen) 

    Jeg hadde henne et halvt år, hun lærte meg å sette grenser.

     

    Jeg lærte meg å  finne ut hvem jeg var, hva jeg ville , sette grenser, og be om hjelp.

    Jeg fikk hjelp til å tydeliggjøre verdiene mine -hva som var viktig for meg.

    Og det er var/er viktig å kunne hjelpe andre - men ikke hvis det blir tatt for gitt, hvis noen ikke ser alt du gjør - men kun den ene tingen du ikke gjør!

    Så jeg har laget en regel for meg sel som er at:

    -Jeg kan gjøre noe for andre (selv om jeg egentlig ikke har så veldig lyst) Hvis det betyr noe for de jeg gjør det for, hvis det gjør de glad,- men hvis det ikke gjør de glad, hvis det er som å helle vann i en sil....

     

    Da dropper jeg det!!

    Du blir kanskje upopulær hos noen, men av og til kan det være bra å kvitte seg med "energityver"

    Og etterhvert som du begynner å verdsette deg selv - Har du du faktisk bygget opp det viktigste forholdet i livet ditt!! Forholdet til deg selv faktisk!

    Husk du tilbringer 24 timer i døgnet med deg selv - Da er det godt å være venn med seg selv!

    Jeg tiltrekker meg faktisk ikke lenger de menneskene som ikke er bra for meg...jeg rister de liksom av meg - som om de merker at her er det ingenting å hente....

     

    Det ble en del skriving om dette temaet  etter jeg skrev innlegget om hvordan jeg visket ut livet mitt

    Men jeg er blitt klar over de siste årene at det altfor mange som meg.(og fått mange tilbakemeldinger)

    At det er mange som trenger å lære å ta vare på seg selv.

    Og noen tenker kanskje at det ikke rammer de, men hvis du har en datter,søster som ikke verdsetter seg selv nok- Så kan det ramme deg!

    For når det rammer noen, så blir hele familien berørt!!

     

    Ha en nydelig søndag og Husk: Ta på deg oksygen masken!!;-)

     

     





     

     

     

    Fortell om det!

  • Publisert: 24.09.2016, 07:50
  • Kategori: Blogg
  • 4 kommentarer
  • Det er viktig å dele

    Det er viktig at de som  skammer seg over hvordan de har det , som  prøver å skjule hvordan de har det-Vet at de ikke er alene. Det er ikke deres feil!

    Da er det lettere å gjøre noe med det.-  For meg og flere jeg gikk i terapi med var det godt å vite at vi ikke var alene! Det var flere som opplevde akkurat det samme.Og vi forstår hverandre.Vi forstår hvorfor man ikke bare pakker tingene sine å drar på flekken.

    Vi forstår hvor vanskelig det er å komme seg ut av det usynlige grepet noen har rundt deg.

    Og etter jeg har delt min historie om å bli utsatt for vold og voldtekt har jeg fått flere tilbakemeldinger fra mennesker som har vært utsatt for det samme.Eller nesten det samme.

    Noen har ikke blitt trodd,noen har ikke tatt kampen for de har gjerne visst at de ikke blir trodd - eller har hatt lite støtte rundt seg.

    Noen har vært barn i et slikt forhold.

    Jeg tror på å dele

    Jeg håper på at flere gjør det - slik at de som kommer etter meg,tør å forteller det til noen! Da er det lettere  for andre å komme seg ut av et voldelig forhold.

     

    I går fikk jeg blomster på jobben  - Av en skjønn kvinne som har vært barn i et slikt forhold. Vokst opp i et hjem med vold.

    Tusen takk for blomstene:-) -Den tilbakemeldingen betyr mye:-) Det gir meg styrke til å forsette å dele...

    For det er de barna som er oppvokst eller vokser opp  i et hjem med vold  jeg tenker aller mest  på ....



     

     

     

     

    Hva er vold?

  • Publisert: 21.09.2016, 19:20
  • Kategori: Blogg
  • 6 kommentarer


  • I forbindelse med mitt forrige blogg innlegg vil jeg utdype litt hva som regnes for vold  - Hvor lite skal du finne deg i?

     

    Ulike former for vold:

    Fysisk:

    Slag,spark ,dytting,innesperring,isolering,angrep med ulike gjenstander,kvelertak .etc

    Psykisk:

    Bruk av ord og stemme som kontrollerer ,skader eller krenker( Når noen forteller at du er udugelig,lite verdt,ingen vil deg)

    Seksuell:

    Seksuell overgrep  eller trusler om seksuell overgrep( når du må gjøre noe du ikke vil)

    Materiell:

    Knusing, ødeleggelse og kasting av gjenstander( slag i vegger og dører etc)

    Økonomisk:

    Den enes partner nektes kontroll over sin egen. eller felles økonomi.

    Sosial:

    Sosial isolasjon,eksludering,begrenset bevegelsesfrihet

    Latent:

    vold som ligger i luften-spesiel stemning før eller etter voldsepisode.

     

     

    Mange av disse er direkte straffbare etter norsk lov,mens andre er krenkelser som også kan være straffbare avhengig av:

     

    alvorlighetsgrad, yppighet eller kontekst.

     

    Ingen av disse nevnte former for vold skal aksepteres.

    Jeg visket ut livet mitt

  • Publisert: 18.09.2016, 09:17
  • Kategori: Blogg
  • 20 kommentarer


  •  

     

    Jeg ønsker å dele en historie om  hvordan jeg visket ut livet mitt.

     

    Og om hvordan jeg tok livet mitt tilbake.

     

    Og jeg håper min historie, og min strategi kan hjelpe andre til å ta sitt liv tilbake.

     

     

    Historien her har jeg fortalt før, da jeg holdt et foredrag for en liten forsamling i desember 2014.(Og siden  det har skjedd litt siden den gang har jeg lagt til det)  Noen uker tidligere hadde jeg  vitnet mot min tidligere samboer i tingretten der han var tiltalt for familievold og voldtekt.mot meg!

     

     

    Jeg ble  trodd.

     

     

    Før jeg innledet et forhold til min tidligere samboer, var jeg ressurssterk og hadde en stor bekjentskapskrets.

     

    Jeg drev min egen frisørsalong,og  holdt fargekurs i andre frisørsalonger .

    Som lærling var jeg på juniorlandslaget i herrefrisering.

    Jeg var opptatt av  jobb, trening, sunt kosthold ,turer i fjellet  og familien min.

     

     

     

    I august 2013 anmeldte jeg min tidligere samboer til politiet. Og hadde det ikke vært for at jeg var så redd for livet til min sønn og meg, så hadde jeg nok ikke gjort det.

     

    Jeg hadde nok gjort slik som mange andre, jeg hadde skjult det for resten av verden.

     

     

     

    Jeg traff min tidligere samboer i 2004, han var kunde i min daværende frisørsalong.

     

    Han var en utrolig flott mann, med myk stemme og snille øyne.

    Jeg reagerte på at en mann med et slik utseende var så ydmyk, oppmerksom og høflig.

     

    Og han var politimann.

     

     

    Det gikk nesten fire år fra vi møtes første gang til vi innledet  et forhold- I de årene var han veldig åpen om sine sårbarheter og  sine mislykkede  forhold .  Han fortalte før vi innledet et forhold om en trussel melding han hadde sendt til  sin tidligere samboer.

     

    Han fortalte at han angret, men da hun   angivelig skulle vært utro så  sendte han den i affekt.                                     

     

    Han fremsto for meg som veldig åpen ,ærlig og med mye selvinnsikt. - Aldri hadde jeg møtt noen som fortalte så ærlig om sine feil og mangler.

     

    Hvordan ble jeg manipulert?

     

    "Manipulatorer bruker andre for å oppnå noe

    Personen som blir manipulert  vet det ikke selv

    Dette skjer skjult og bevist

    Manipulatorer er kynisk, strategisk, i tillegg har vedkommende høy sosial intelligens  og er veltalende.

    Selv mennesker som kan mye om manipulasjon kan bli trillet rundt fingeren av avanserte manipulatorer" (Grete Nordhelle-Manipulasjon,forståelse og håndtering)

     

    Han var så varm,sjenerøs, åpen intelligent, handlekraftig, arbeidsom, familiekjær, morsom  og samfunnsengasjert..- Han sa så mye riktig, så mye fine og smigrende ord.

     

    Og han var politimann...

     

    Hvordan visket jeg ut livet mitt?

    Hvorfor bagatelliserte jeg hendelser?

     

     

    Jeg var så farget  av den oppfatningen jeg hadde dannet meg de årene han hadde vært kunden min.

     

    Det var vanskelig å se faresignalene, det var vanskelig å høre den bjellen som ringte i det fjerne,for vips så var han den kjærlige myke mannen igjen.

     

    Er man fleksibel som menneske, kan det føre til selvutslettelse om man ikke vet når man skal sette ned foten.

    Hvis man har en tilbøyelighet til å bagatellisere krenkelser, kan det også føre til selvutslettelse.

     

    Det begynte allerede før han var flyttet til  bergen-  Kontroll behovet hans burde  fått varsellampene mine til å blinke.

     

    Vi hadde lange  telefonsamtaler, yppige sms.  Men hvis jeg ikke tok tlf, eller besvarte sms raskt  så forandret toneleiet hans seg  .

    • Han ble irritert og sur.

    Og når jeg tok opp den problemstillingen ,hadde han alltid et godt svar.

    -Han var redd for å bli tatt for gitt. Og han snakket  mye om frykten sin for forhold, da   han sa at flere av hans tidligere kjærester skulle ha gått bak ryggen på ham.

     

    Han var så åpen om det som folk flest er redd for å  snakke om.

    Frykten sin!  

    Han følte at han alltid hadde gitt mer i et forhold enn det han fikk tilbake!

     Og Jeg ville selvfølgelig ikke skuffe han.

     

    Etter hvert utviklet  det som var irritasjon seg til et  voldsom sinne. Han kunne bli rasende for bagateller! Han hadde alltid  årsaksforklaringer på sinne raseriutbrudd.

     

     Jeg ble gravid, og vi fikk  en sønn-  Det gjorde meg mer sårbar og avhengig av han.

     

    I begynnelsen likte han alt med meg.-,familien min, vennene mine, hjemmet mitt, tingene mine, valgene mine, klærne mine

    Etter en stund fant han feil med alt, familien min, vennene mine, hjemmet mitt, tingene mine??.Litt etter litt gikk jeg med på å kaste tingene mine på søppelhaugen .

     

    Han kjøpte etter hvert klærne til meg- Jeg fikk ofte hvite gensere.

    Hvis jeg ikke brukte de genserne for det var så upraktisk med hvitt tøy som småbarnsmor !Da var jeg utakknemlig og det var en god  grunn til krangel.

     

    Hvis jeg brukte de og fikk flekker på, siden jeg var småbarnsmor- Da var jeg skjødesløs!

     

    Jeg laget meg en strategi- Jeg tok de på rett før han kom hjem!

     

    Jeg ble nødt til å legge  facebook, slette  min gamle mail, jeg mistet kontakt med min mor og bror- fikk ikke be de i min sønn sin 2 årsdag.

    De gangene jeg sa i mot og prøvde å stå oppfor meg selv varte kranglene i flere dager, noen ganger endte det med at jeg ble lagt i bakken, eller at han truet med selvmord.

     

     

    Hva er vold?

     

    Fysisk vold

    Psykisk Vold

    Seksuell vold

    Materiell vold

    Latent vold

     

     

    Jeg begynte i jobb slutten av 2012.

     

    Han likte ikke at jeg blomstret, konfliktnivået ble verre .

    Det gikk etter hvert opp for meg at ting ikke ville bli bedre....

    Han hadde kommet i konflikt med familien min, vennene mine, sin familie ,naboer, kollegaer .

     

    Jeg tror han  forsto at han ikke hadde den samme makten over meg som før,  for jeg drømte om et nytt liv- Et liv i frihet uten konflikter.

    Han oppdaget at jeg så etter leiligheter på finn.no, da han sjekket  pc loggen min.

     

    Det endte i en voldepisode og voldtekt ! jeg flyktet med sønnen min...

    Dagen etter var jeg tilbake,han angret.

     

    Hvorfor dro jeg tilbake?

     

    Ifølge Alternativ til vold tar det gjennomsnitt fem ganger før du klarer å komme ut av et voldelig forhold.

     

    Det er vanskelig å forklare    om et usynlig grep som noen har  om deg. For det unormale var blitt det normale og jeg visste ikke lenger hvem jeg var.

    Jeg flyttet igjen etter noen dager! Jeg flyttet aldri tilbake etter det. Jeg sto igjen med et lite barn og alle eiendelene mine   var en søppelsekk med klær og et par lekekasser. Resten hadde han kastet på søppelhaugen-Og i ettertid har jeg forstått at er noe de gjør  i utslettelses prosessen.

     

    Det gikk tre uker før jeg leverte anmeldelsen-Og jeg anmeldte han fordi jeg var redd for livet mitt.

     

    Jeg ville leve!

    Jeg trengte beskyttelse!

     

    Og det var min sønn som vekket meg opp fra dvalen  ved å være et speilbilde av meg.

    Tomt blikk!! Jeg hadde sviktet han!  Jeg måtte gjøre det bra igjen.

     

     

    Han skulle få det livet han fortjente!

     

    Livet mitt handlet nå om å overleve, om  å koordinere livet med en liten gutt som hadde spesielle behov, jobb.

    Og jeg visste hva som ventet meg av hevn fra min tidligere samboer.

    Jeg hadde sett han i mange konflikter, og han var den verste fiende jeg kunne tenke meg å ha.

     

    Han etterforsket meg, oppsøkte tidligere ektemann, venninner og bekjente for å finne noe han kunne bruke i svertekampanjen mot meg, slik han kunne svekke min troverdighet.

     

    Jeg ble slettet fra facebook av tidligere venner . Han hadde  oppsøkt de...

     

     

     

    Han sendte bekymringsmeldinger til barnevernet to ganger- andre gang med underskrift fra faren som brukte titelen sin som leder i ppd, i sør troms.

     

     

    Jeg måtte utarbeide en strategi for å for å overleve, for å ta livet tilbake!

     

    Hvordan tok jeg livet tilbake?

     

    Jeg utarbeidet noen nøkler for meg selv:

     

    Når livet er så tungt at du vil dra dyna over hodet, ikke la følelsen bestemme-men fornuften.

     

    Oppsøk mennesker, ta i mot invitasjoner

    Selv om du føler deg verdiløs, skamfull og ikke klarer å se mennesker i øynene blir det ikke bedre under dyna, men å ha mennesker rundt seg-

    Du vil føle deg  litt bedre når du har gjennomført den sosiale biten, og litt bedre gangen etter.

     

    Minn deg  selvpå noe du har mestret før,

    alle har noe de er god på.

     

    Skriv ned dine bragder,- der du begynte på null og tilslutt fikk til noe.

    Sammenlign deg med begynnelsen ? ikke når du var på topp ,men det er der du skal!

    Og det er kun hardt arbeid som gjelder!

     

    Ta i mot hjelp.

    Krisesenter.livskrisehjelp.barnevern,politi,Advokat, Alternativ til vold -skaff deg en coach. Det finnes mange gode støtteapperater. Oppsøk hjelp-vær proaktiv.

     

    Bruk de profesjonelle til å lette hjertet ditt, og ta en pause fra det vonde når du er med familie og venner

     

    Målsetting

    Sett deg små mål som er overkommelig, skriv de ned og kryss av for hver ting du fullfører

    Følelsen av å fullføre er belønnende i seg selv, men jeg tillot meg ekstra belønninger som å gjøre noe jeg likte.

    Sett deg større mål ,har du vanskeligheter med å sette de så finn noen som kan hjelpe deg.

     

    Jeg lagde en drømmetavle,med et bilde av meg selv i midten,og de tingene jeg trengte i livet mitt rundt bilde.Et hjem, møbler,ferie,  at jeg seiret i kommende rettsak.

    Klipp og lim

     

    Behandle deg selv slik du ønsker andre skal behandle deg.

    Si pene ting til deg selv,ros deg selv,skriv hva du er stolt av,hva du er takknemlig for

    Positivt selvsnakk løfter deg opp!

     

    Si ting du ville sagt til din bestevenn,bli din bestevenn-Si gode oppmuntrende ting

     

    Min sønn og jeg har fremdelses et fast ritual  hver kveldder vi takker for alt vi har kjært for å minne oss på  alt vi har å være takknemlig for

     

     

    Finn noe du liker å gjøre som tar oppmersomheten bort fra det vanskelige.

    Jeg tok studier,tvingte meg selv på forelesning selv om jeg kanskje ikke ville klare eksamenen.

    Jeg bestemte meg for at jeg ikke hadde noe å tape,for det gav meg noe positivt å være der.

     

    Jeg belønnet meg selv alltid for innsatsen!Ikke for resultatet.

     

    Feire-feire-feire!

    Jeg spratt champagneflasken den dagen jeg skulle   vitne,selv om rettsaken ble utsatt.

     

    Jeg feiret  meg selv for at jeg hadde tatt vare på meg og min sønn!

     

    Jeg feiret at jeg hadde holdt ut utallige politiavhør,blitt vurdert av barnevernet, vært

     

    gjennom utredning av min sønn, vært i full jobb,tatt 30 studiepoeng .

     

    Jeg feiret at jeg hadde holdt ut!

     

     

    Jeg fullførte alt som sto på drømmetavlen

    Jeg kjøpte leilighet

     

    Jeg pusset opp og kjøpte møbler

    Jeg dro på ferie 2 ganger

     

    Rettsaken ble gikk sin gang 17 november 2014

     

    Jeg ble trodd på den voldshendelsen og voldtekten

    Den psykiske volden var dessverre vanskelig å bevise!

     

    Men jeg hadde tatt livet mitt tilbake .

     

     

    Det store hårete målet mit,t som var å bli i en bedre psykisk tilstand en jeg var da gang jeg innledet forholdet til min tidligere samboer hadde jeg klart.

     

     

    Han anket selvsagt.

     

    Første gang jeg forberedte meg på å avgi forklaring foran en jury i lagmannsretten var  sommeren 2015.

     

    Først krevde min tidligere samboer at jeg skulle avhøres  på nytt! Og han mente jeg burde etterforskes.

    Han krevde at jeg måtte gi innsyn i alle lege journaler, konto utskrifter fra vårt samliv, og innsyn i skolepapirer helt tilbake til videregående.

     

    Jeg kunne selvsagt nekte, men da ville det se ut som jeg hadde neo å skjule.

    Jeg fikk ikke innsyn i hans  journaler osv.

     

    Rettsaken sommeren 2015 ble utsatt, det ble den i januar 2016  også. Etter jeg hadde brukt en hel dag og brettet meg ut foran en jury.

     

     

    Slutten av august 2016 ( for noen uker siden) var det på an igjen!

     

    En ny jury !  Jeg var der  en og en halv dag.

     

    Der har jeg fortalt om de mest intime ting man kan fortelle   - til  16 mennesker. (jury, dommere, advokater)

     

    Siden hadde fått høre at jeg skulle bli tatt med i dragsuget om han ble dømt,

    bestemte jeg meg for å dra bort etter jeg hadde avgitt forklaring- for meg og min sønns sikkerhet.

     

     

    Da dommen ble et faktum, var jeg bortreist og fikk den på mail av min bistandsadvokat.

     

    Jeg ble trodd!! Igjen.

     3 års maraton er over!

     

     

    Refleksjon i ettertid

     

    Hvorfor meg?

     

    Jeg har brukt tid til refleksjon om hvorfor dette hendte meg, jeg har gått i terapi ved alternativ til vold- Jeg har også hatt en fantastisk coach.

     

     

    -Jeg tror ikke jeg var glad nok i meg selv, ei heller hadde  jeg selvaksept.

     

    -Jeg hadde det  tom rommet i hjertet mitt, som mange har.

     

    Det som gjør at vi søker utover i stedet for innover.

     

    Det tomrommet som mange fyller med shopping, sex ,mat, nye partnere,  osv- fyller på med noe nytt i stedet for å stå i det vanskelige.

     

    Jeg pleide også det- jeg hoppet fra et forhold rett inn i et nytt i stedet for å kjenne på sorg og tomrom.

     

    Jeg var ikke i kontakt med meg selv, og min tidligere samboer kunne se svakhetene/sårbarhetene mine ganske tidlig.

     

    Jeg var ensom og sårbar ,og han sa de tingene jeg ønsket å  høre, slik at jeg valgte å ikke lytte til  alarmen som ringte...

    Jeg tenkte ikke så bra om meg selv, jeg tenkte at jeg ikke var bra nok!

     

     

    Skammen

     

    Og når rullegardinen først kommer opp- så kommer skammen!

    Vi alle skammer oss,  men vi som har levd i destruktive forhold skammer oss veldig!

     Og er redd for at noen skal oppdage hvordan vi egentlig har det, at noen skal se hvor patetisk og ynkelig vi føler oss.

    Og spesielt når man har vært utsatt for et seksuelt overgrep- det er jo ingen ting som er så tabulagt og skambelagt som det.

    Vi føler oss så ekkel og skitten ! Og ikke minst skammen over at jeg hadde  latt min lille gutt leve i et slikt hjem.

    - Jeg skammet meg, jeg var knust av dårlig samvittighet og hadde store problemer med å se folk i øynene.

     

    Men noe av det viktigste er å erkjenne.

     

    Jeg var nødt til å erkjenne at jeg var på bunn, før jeg kunne begynne på veien opp igjen.

     

     

    I dag er  jeg  glad i meg selv, jeg  skammer meg ikke lenger .Og har ikke dårlig samvittighet ovenfor sønnen min. Han har fått det livet han fortjener.

     

    Jeg føler meg ikke bedre enn andre, men jeg føler meg ikke dårligere heller!

     

    Jeg har stått opp for meg selv og min sønn -Jeg føler meg myndig gjort og fri.

    Og jeg aksepterer meg selv.

     

    Mens jeg for tre år siden satt i politiavhør sammen med min bistandsadvokat, og følte meg totalt idiot og skammet meg.

     Jeg tenkte så fordømmende tanker om selv og tenkte at det gjorde alle andre også.

     

     I dag  tre år etterpå  tenker jeg at: -Det andre tenker om meg det har jeg ingenting med.

     

    Sønnen min gir meg daglig tilbakemelding på  at jeg har tatt riktige valg.-  Han er lykkelig!!

    Og det betyr at jeg har lykkes.

     

     

    Og det er noen  mennesker som har vært en fantastisk hjelp  på denne vanskelige reisen.

     

    Det er foreldrene mine som har tatt vare på meg og min sønn-Gitt meg hjelp slik jeg har kunne jobbe ,og studere-Jeg er utrolig takknemlig! Dere er fantastisk!!! Jeg vet hvor grusomt dette har vært for dere- hvordan livet deres har blitt forringet. Dere har  stått av  stormene!

     

    Min kusine Renathe som alltid har hatt et åpent hjem for oss og har gitt oss så mye kjærlighet. Jeg er utrolig takknemlig for å ha deg.

     

    Min fantastiske venninne,kollega Hege Heldal

    Du har reddet livet mitt med å si det jeg trengte å høre  og som var viktig at noen fortalte meg  -  på en kjærlig og skånsom måte .

    Og du gjør det enda-

    Du rettleder meg alltid inn på riktig spor-og du har alltid heiet meg frem.

    Du har lært meg å ta vare på meg selv, og lært meg noe jeg trengte mest

    -Å ha det morsomt!Alle trenger å ha det morsomt.

    Tusen takk Hege-Du er fantastisk og får meg til å føle meg fantastisk!!  Jeg er så heldig som  har deg i livet mitt.

     

     

    Videre har jeg hatt en fantastisk bistandsadvokat

    Paal henrich Berle-Tusen takk for en fantastisk jobb du har gjort- Du har gjort mye for Felix og meg! Jeg er så utrolig takknemlig.

     

    Alternativ til vold i Bergen :Tusen takk Hedvig,Tonje og kjetil.Jeg vet ikke hvordan jeg  skulle kommet meg gjennom alt uten dere.

     

    Fantastiske  Coach Leni Jebsen i C-momentum. Du har vært en fantastisk støtte spiller -Jeg visste fra første tlf samtale at vårt samarbeid ville bli bra- men ikke så bra! Timene med deg var magisk!

     

    Og noen som nesten alltid får ris er barnevernet! Og det er en forferdelig påkjenning å bli gransket av barnevernet.

    Lunde ved fyllingsdalen barnevern er vært en kjemperesurs for meg og min sønn.

    Jeg har fått hjelp til å skifte barnehage, fått veiledning og blitt lyttet til ,hjelp til å komme i gang med utredning av min sønn -Dere har vært fantastiske!!

     

     

    Jeg lettet etter en solskinn historie  i august/sept 2013 -Om noen som hadde vært i samme situasjon som meg og kommet seg opp på  toppen.

    Jeg lettet ette en historie som kunne motivere meg...

     

    Jeg fant ingen

    Jeg bestemte meg for å bli en selv.

     

     

    Jeg deler dette for jeg vet at det er noen som trenger å lese det, jeg vet at det sitter mange resursterke mennesker som skammer seg over å leve i et destruktiv forhold og som trenger å komme seg bort der i fra.

    Jeg er klar over at noen synes dette er for utleverende, men de velger faktisk selv hva de skal lese!

     

     Til de som trenger å lese dette og er i en lignende situasjon vil jeg si: Det er  er hardt  og smertefullt arbeid, å komme seg ut  av det og opp igjen.

     

    Mennsker komme til snu ryggen til deg.

    Mennsker vil ikke vite av historien din ! De kunne ønske du feiet skitten din under teppet.

    Mennesker kommer til å unngå deg.

     

    Og det gjør vondt!

     

    Men det kommer den dag da det ikke lenger betyr noe for deg ,hvis du velger å ta fatt på veien opp fra gjørmen.

    Erkjenn hvor du er ,ta et skritt av gangen og tillatt deg å verdsette deg selv-

    Tilbring tid med mennesker som heier på deg! Og dropp de andre!

     

    Min dag er her.

     Jeg bryr meg ikke lenger om de som har oversett meg, slettet meg fra facebook, snudd ryggen til meg eller unngått meg!

     Dere har vært en viktig lekse for meg! Sere har lært meg hvordan jeg aldri skal være mot andre mennesker.

     

     

    Og til dere som har vært der og heiet på meg, og trodd på meg.

     

     

    Dere  som har vært med på å gi meg og min sønn livet vårt tilbake

    Dere er livreddere!!

     

     

    Jeg er takknemlig for å ha fått en ny sjanse. Tusen takk Norge som har et system som har gitt min sønn og meg så mye hjelp.

     



     

     

     

     

     

      

     

                           

    hits